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Terminübersicht

  • Veranstaltungskalender




 

Taiji-Intensivseminar

Einfache Übungen zum Mitmachen!

Inhalt: Methodisches Erarbeiten und intensives Einüben der einzelnen Bilder mit Anwendungsaspekten und geschichtlichem Hintergrund;

Termin: Samstag, 09.10.2010 von 10.00 bis 14.00 Uhr

Ort: Schönbergstraße 30, 73760 Ostfildern-Kemnat

Kosten: 35,- €uro (inkl. Getränke)

Anmeldung: Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, um Ihren Platz zu reservieren!



 

Kurse

  • Taijiquan & Qigong
      • Taijiquan & Qigong sind aus China stammende Bewegungskünste
      • Die fließenden Bewegungen werden sehr bewusst ausgeführt
      • Folgende Inhalte werden trainiert:
        • stabiles, verwurzeltes Stehen
        • Gelassenheit und innere Ruhe
        • Führen und Folgen von Bewegungen
        • elastisches Federn, Beinachsentraining
        • Aufnehmen, umlenken und zurückführen von Kräften
        • Spiralbewegungen, Stabilisation der eigenen Mitte
        • Meditation in Ruhe und in Bewegung
      • Gesundheitliche Auswirkungen sind unter Anderem:
        • Stressmanagement
        • Durchblutungsverbesserung
        • Muskelentspannung
        • Knochenstabilität

         
    • Montags
      • Kursabend Taijiquan - Schwerpunkt Kurzform




        • Beginn um 19.30 Uhr (Dauer ca. 90 Minuten, Kosten 80,- Euro für 8 Abende)
        • Five Loosening Exercises
        • Harmonie der Fünf Elemente
        • Kurzform Yang-Stil - 37 Bilder nach Prof. Cheng Man Ching
        • Push Hands - Partnerübungen
        • Kommen Sie doch einfach zum Schnuppern vorbei! Eine kurze telefonische Information reicht.
        • Tipp: Fragen Sie Ihre Krankenkasse bezüglich einer anteiligen Kostenübernahme von Taiji- & Qigong-Kursen (in der Regel erstatten gesetzliche Krankenkassen 75% der Kosten)!
        • Die Teilnehmer eines Kurses dürfen die einzigartige Schwingungsplattform nutzen!




Herzliche Einladung zum Informations-Abend:

"Gesundheit kann man essen!"

Die Bedeutung gesunder Ernährung in der Prävention

 

Themenbereiche:

  • Grundlagen der Ernährung
  • Vorbeugung als Chance für Lebensqualität
  • Mangelernährung in der Überflussgesellschaft
  • Wie esse ich mich gesund?
  • Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungen
  • Freie Radikale und ihre Bedeutung für den Alterungsprozess
  • Gibt es eine Lösung und wenn ja, welche?




Erfahrungen und Empfehlungen aus der Praxis von Markus Löchner, Physiotherapeut

mit Schwerpunkt Chinesische Medizin und gesunde Ernährungsweisen

 

Termin:  Donnerstag, den 05.04.2012  sowie

                Freitag, den 13.04.2012

Beginn:  jeweils 19.30 Uhr

Ort:         LÖCHNER VITALCOACHING, Schönbergstraße 30, 73760 Ostfildern-Kemnat

Kosten:  Eintritt frei

Anmeldung: Bitte melden Sie sich an, um Ihren Platz zu reservieren !





Workshops

 
Inneres Taiji und die einzigartige Schwingungsplattform - Tragende Wurzeln

Die Umsetzung von Taijiquan im Alltag

Push Hands und Partnerübungen

Hypnosystemisches Gesundheits-Coaching

Wahrnehmungspositionen

i-HEALTH System & i-LIGHT PowerBeamer

Fünf Elemente Wellness




Seminare

 
Lebendiges Wasser - Wasserregeneration mit System

Nähe & Distanz - Spiel mit den Gegensätzen

Wahrnehmungsschulung - Wissen durch Erfahren





      Chi
      Yin &Yang
      Vitalcoaching
      i-Health - System
      Akupunkt - Massage
      powertube & bion-pad
      Vital·Energie·Massage
      5·Elemente· Wellness
      Ernährung & Wasser
      Rückentraining

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